LICENSE / 소식

명상 지도자 과정 5 Weeks, 5 Times, 30 Hours

젠 명상은 명상 수련, 명상 지도 등 명상에 필요한 모든 과정을 훈련하며, 명상지도자로써 가져야
하는 가장 기본적인 소양을 배웁니다.
전문적인 명상 지도와 함께 명상 수련에 관심있는 분들을 위한 과정으로, 단계적이고 체계적인
이론과 실습을 통해 명상지도자로 성장할 수 있습니다.

Meditation

Instructor Course

Basic Course

명상 베이직 과정

명상 이론과 명상 수련, 명상 지도 훈련까지 명상활동에 필요한 모든 과정을 훈련하며,
체험할 수 있는 명상의 기본 프로그램.
일반인들이 알기 쉽고, 실질적으로 일상에서 활용할 수 있도록
가이드하는 법을 배우는 프로그램.

매주 토 또는 일 pm5:00~pm9:00

(총 5주, 5회, 30시간)

젠요가 교육센터

(강남역 5번출구 도보 3분 거리)

1,400,000원

(지도자 과정 동시 등록시 할인혜택 적용)

가까우신 센터전화 또는

1600-9642

젠요가

Basic
Curriculum

1st Week

명상 이론과 삶에 적용하는 명상 철학, 기초 명상과 정화 수련

2nd Week

내면 명상의 이해와 올바른 호흡법, 호흡명상 실습

3rd Week

호흡명상을 통한 몸, 감정 알아차림, 호흡명상 코칭

4th Week

내면 명상 티칭과 소통법, 명상 지도자로서의 마음자세, 명상 수련

5th Week

명상 수련, 질의 응답 및 나눔, 피드백, 이론 및 실기 테스트

Intensive Course

명상 심화 과정

명상을 깊은 레벨로 체험하고,
프라나의 변화와 파워풀 마인드셋을 기를 수 있는 프로그램.
현대인들에게 가장 필요한 정신이완법을 배우고, 전수할 수 있는 티칭을 배웁니다.

매주 토 또는 일 pm5:00~pm9:00

(총 5주, 5회, 30시간)

젠요가 교육센터

(강남역 5번출구 도보 3분 거리)

1,400,000원

(지도자 과정 동시 등록시 할인혜택 적용)

가까우신 센터전화 또는

1600-9642

명상

Intensive
Curriculum

1st Week

명상의 심화원리와 이해, 깊은 명상 수련

2nd Week

호흡명상 수련, 의식적 알아차림과 바라봄, 내면 명상 수련

3rd Week

명상수련 구성법과 호흡명상코칭, 멘트 가이드, 개인차에 따른 맞춤형 명상 지도

4th Week

차크라명상 코칭, 질의 응답 및 나눔, 피드백

5th Week

명상코칭 및 멘트 가이드, 이론 및 실기 테스트

혜택 및 할인

혜택
  • 젠요가가 직접 제작한 교재 교부
  • 우수 졸업자 젠요가 센터 지도자로 채용
    (전 과정 수료자)
수료증
  • 젠요가 지도자 과정 수료증
비용
  • 빠른 등록 5%할인
  • 졸업생 재등록 5% 할인

* 환불규정 : 시작일 기준 한달전 100%,
28일전 80%, 21일전 50%, 그 외 환불 불가

명상 지도자 과정 스케줄

명상 지도자 과정 1기

2023년 12월 25일~2025년 10월 10일

am10:00~pm03:00

역삼

명상 지도자 과정 2기

2023년 12월 25일~2025년 10월 10일

am10:00~pm03:00

역삼

명상 지도자 과정 2기

2023년 12월 25일~2025년 10월 10일

am10:00~pm03:00

역삼

코스과정 GALLERY

회원후기 REVIEW

지도자과정 신청하러 가기